快搬家了, 整天挖啊挖,翻啊翻,倒也翻挖出一些早期珍藏的好茶來
今天又翻到一款1930年代的普洱散茶
入口即化綿密的蘭樟香及藥韻實在迷人
只有十來斤,不多但也算有點量,還在考慮要不要拿出部分來分享
這應是我現主時最老的老普洱,賣了就買不回來了,再想想...
射過溪 發表於 2023-10-20 22:40
48年次的我,再過一個多月就得年(或享壽)六十有三了
精神體力也大不如前,讓人不得不服老
有些老朋友也因此變得整天不想動
接著老人病慢慢上身,就更不想動了
生活如一灘死水
射過溪 發表於 2020-11-20 15:45
這幾個月來,我也發現自己也越來越不想動了,甚至連茶也懶得泡
原以為是這幾年的辛苦所累積出來的疲勞症候群
但最近發現是腦部退化所造成的
也因此能體會為何那些老朋友會整天不想動
因為身體是腦部所指揮的
腦袋運轉慢了,呆了,身體自然也會跟進變慢或不想動
俗話說順者成人,逆者成仙
所以應該逆向而行,對抗因退化而產生的種種現況才對
越不想動就越要動,哪邊退化就哪邊加強,身心皆如此
當然我不想也無法成仙,只想延緩自然的退化
為自己的老年生活帶來新的活力與健康
射過溪 發表於 2024-5-22 21:30
最近發現多學些不同的姿勢及體位很重要
不要一成不變的用固定的姿勢及體位,好增加情趣
例如說坐一坐就起來走一走動一動,姿勢及體位不要固定太久
我們知道,人越老代謝循環就越差,越不動就越差
所以要經常動一動,加強循環代謝,身體才會健康,真的!
射過溪 發表於 2024-5-23 09:38
歡迎光臨 臺灣 T4U 茶藝論壇 (http://www.t4u.com.tw/chat2/) | Powered by Discuz! 7.2 |